欢迎来到 焦作解放惠仁医院 网站
健康服务热线:0391-8316120 (全年无休) | 在线沟通
0391-8316120
    linklinklinklink
首页 > 推荐技术

夏日吹空调,小心吹出空调病

发布:jzhryy 浏览:144次

  镜头一:“真热……”早晨买菜回来,王大叔就打开空调,优哉游哉地泡了杯茶,翻开当天的报纸看了起来。老伴晨练回来后马上关了空调,打开门窗,夺下王大爷手中的报纸和茶杯,说:“昨儿吹了一晚空调,早上趁天凉快,还不赶紧呼吸呼吸新鲜空气。中午还要出去接孙子,忽冷忽热的,还不得中暑、感冒。”王大爷一脸委屈:“空调不就是让人凉快的吗?”

  镜头二:兰姐最近感到头晕脑胀、浑身乏力,工作效率特别低。恰巧办公室的小刘这些天不停地擤鼻涕,说话也囔囔的,难道自己被传染感冒了?要不就是没休息好,精力不足?兰姐猜测了一圈,还是没有半点儿头绪。医生的一番话为她指点迷津:“是不是长时间在空调房里工作,通风还不太好?小心‘空调综合征’!”

  空调弊病一二谈

  恶劣的空调房环境影响室内空气质量的往往不是空调本身,而是空调系统在设计、施工安装与运行管理上存在的问题。研究表明,换气次数少、气流组织不合理是空调系统的通病。人们长时间在封闭的空调房间中生活、工作,或存在其他污染源时,室内一氧化碳、二氧化碳、可吸入颗粒、挥发性有机化合物的浓度会增加,致使空气中负离子减少,新鲜空气不足。空调系统因管理不善而受到污染,或气流组织不合理,如新风采集口设置不当,过滤器因长期使用、灰尘积聚以至功能失效,空调系统中的冷却水被微生物污染(如军团菌),等,均可导致室内空气污染加重。

  影响正常人体机能人的内在体温调节系统用进废退,因此,久处空调房者体温调节系统功能将会变弱;同时,心血管系统的紧张性下降,调节功能也会降低,当离开空调房进入热环境时,可能会导致心、脑供血不足,出现晕厥或心绞痛。相对低温的空调环境使皮肤汗腺和皮脂腺收缩,汗腺闭塞,导致血流不畅,容易引发神经功能紊乱等症候群。同时由于缺少适当刺激,人的适应能力下降,免疫与抗病能力降低。室内外存在较大的温差,还容易引发感冒或中暑,使心脏病、风湿病的病情加重,女性还可能会出现内分泌失调等。

  空调房中常见疾病 ①急性传染病:军团病是由嗜肺军团杆菌引起的一种呼吸道感染性疾病,最容易发生在封闭式中央空调房间中。②过敏性疾病:微尘被认为是室内灰尘中最重要的过敏源之一,它常存在于有空调并具有高湿度的房间内。③病态建筑物综合征:致病因素包括污染源与空调系统两方面,特征是眼、鼻干燥,皮肤搔痒、红斑,以及非特异性过敏反应、疲倦、头痛、头晕、恶心等。

  合理使用健康经

  人长期在自然环境中生存,对其已具备了良好的适应性,因此,正常的热环境有利于健康。夏季家居生活中应尽量减少使用空调,当室温处于28摄氏度以下时,应尽量利用自然通风来改善室内空气;当室温处在28~30摄氏度时,最好摇扇降温。只有室内温度超过32摄氏度以上时,才宜于使用空调降温。

  安装有空调的家庭,需定期对其进行清洁与消毒,保持房间清洁卫生,以减少各种致病污染源。平时要经常开窗通风换气,特别是早晨和入睡前,以确保室内外空气的对流交换;室内外温差不可过大,一般控制在7摄氏度以内。室内空气流速宜保持在0.2米/秒左右,切不可让冷风直接对吹;入睡时宜用毛巾被等盖好腹部,以免受寒。

  长时间坐在空调室的办公族们,不妨备件薄外套,以便适时增减衣物;每30分钟至1小时还应站起来活动一下四肢,伸伸懒腰,打个哈欠,以增进末梢血液循环。

  小贴士:空调附加功能多噱头

  一些空调厂家为产品增加了某些附加功能。如有的空调增加了空气净化装置,可以使室内空气得到部分净化。但不能引入室外新鲜空气,而且净化装置使用一段时间后,可能会效率降低。关于负离子的作用,学术上尚无定论,而且并非人人适宜,一般而言,健康人可有可无。空调采用变频技术,主要是用于压缩机控制和降低噪声的。


焦作解放惠仁医院在线互动平台
点击在线咨询!
返回顶部
suiping